第七十二章 蹲马步 文 / 苒月
上午，雷刃准时地出现在公司门口。由于现在不接商月影，雷刃倒是不用起早。
雷刃走到办公室门前，见房门半掩，一个人影在桌旁晃来晃去，还以为办公室遭了贼，正准备喊人时，却见来人回过头来。
居然是昨天没来上班的赵宝！
他的手里拿着一块……抹布，正对自己咧嘴笑。
雷刃看见他的装扮，不禁纳闷道：“你不会是在打扫卫生吧？”说着，推门走了进去。
赵宝讪讪地笑道：“我今天来得早，见雷哥你的办公桌有点脏，就随手给你擦了擦。雷哥，你现在看看行不行？”
雷刃走到办公桌前坐了下来，赵宝表现得这么热情，雷刃当然知道是因为跟昨天未来公司上班有关，赵宝这么做无非就是在讨好自己，希望自己能够原谅他。
雷刃用手擦了擦桌面，转头朝赵宝笑道：“擦得不错，很干净。”
听到雷刃的话，赵宝紧张的心情明显轻松了许多，连忙点头道：“干净就好，干净就好，我就怕雷哥不满意。”
“我满不满意都无所谓，关键是桌子太脏会影响到公司的形象。”雷刃笑着说道，“赵宝，你说是吧？”
“雷哥说得对，雷哥说得对，公司的形象重要，形象重要。”赵宝连忙应道。
“你能明白就好。这人心就跟桌面一样，久了不擦就会染上灰尘，但擦了之后就干净了。”雷刃饶有深意地对赵宝说道。
赵宝当然也不是傻子，仔细一想，也听出了雷刃的言外之意，心里顿时一喜，连忙表态道：“雷哥放心，我今后一定好好工作，不辜负雷刃的期望。”
雷刃满意地点了点头，朝赵宝吩咐道：“那行，你去工作吧！九点半的时候召集大家去健身房集合，关于比赛的培训就从今天开始。”
“雷哥放心，我马上去通知。”赵宝连忙转身出了办公室。
解决了赵宝的问题，现在剩下的就是姚铁柱的问题。姚铁柱不同于赵宝，这不仅因为他是保安部的“老人”，比赵宝更具威望，更重要的是姚铁柱本身并没有犯错，他只是心理上对胜利不抱希望，失去了去争取胜利的雄心。
“看来，心病只能心药医。”雷刃自言自语道。
……
按照昨天的部署，雷刃在上午九点钟准时把公司所有保安都集中在了健身房。由于有赵宝的前车之鉴，所以没有保安敢不来。
雷刃把整个保安拍成一行，阅兵一样地巡视了这些人，满意地说道：“大家的精神饱满，干得不错，我们保安部就是需要这种气势。现在，我向大家宣布三个决定。”
姚铁柱道：“我……我不知道。”
“你不知道什么？是不知道我毛司在哪个项目中最差，在哪个项目中最好，还是不知道如果想要在总成绩上提脯我们该在哪个项目上下功夫？”雷刃咄咄逼人地问道。
“我……我不知道如果想要在总成绩上提脯我们该在哪个项目上下功夫。”姚铁柱看了雷刃一眼，犹豫了许久，还是小声地把话说了出来。
姚铁柱这话无疑再次触及了雷刃的逆鳞，所以姚铁柱在说完这番话后，心里就有些后悔了，惴惴不安地看着雷刃。而其他人也是一下子安静了下来，纷纷把目光投向了雷刃。
雷刃沉吟片刻，突然哈哈大笑道：“既然老姚不知道，那就让我来说吧。这三个项目中，第三个项目考验保安的应变能力和处理问题的能力，所有的保安队伍只要经过事先的准备，都很容易处理这个事情，所以差距都不大。真正需要提高的是搏击和排查这两方面的能力。”
“对于搏击，除了刻苦训练外，没有别的捷径可赚而排查则可以利用一些高档先进工具进行提高。所以，我们需要各位加强的是我们的搏击能力。”雷刃说到这里，话头故意顿了顿，转头朝姚铁柱问道，“老姚，我说得对不对？”
“啊……对，对，雷部长说得对。”姚铁柱从惊讶中缓过神来，连忙朝雷刃点头道，只希望雷刃能快点放他回去。
雷刃见自己的目的已经达到，便开口对姚铁柱说道：“老姚，你先回队列吧。”
姚铁柱如蒙大赦，连忙跑回了队伍。
雷刃继续说道：“练搏击能力，你们知道最重要的是什么吗？”
“力量？”
“速度？”
“抗击打能力？”
“不，是平衡！”雷刃一语中的道，“根据规则，首先倒地之后十五秒钟内爬不起来，谁就输了，所以保持身体才是最重要的。而要想保持自身平衡，就只有锻炼自己的下盘稳定性。”
“那么怎么才能锻炼自己的下盘稳定性？”杨旭迫不及待地问道。
雷刃给了杨旭一个赞许的目光，心说这娃子不错，知道与自己互动，然后清了清嗓音，竖起食指，严肃地说道：“锻炼下盘稳定性的方法有许多种，其中一个最简单、最实用，最适合你们的就是——蹲马步！”
“蹲马步？”听到雷刃的话，许多人都愣住了。
蹲马步确实很简单，双手叉腰，朝两边跨步，提臀收腹就可以了。
不过，蹲马步也是一件很枯燥、很痛苦的事情。只要蹲过马步的人都知道，长时间蹲马步绝对是一件考验意志力的事，没有很强的意志力，几乎完不成。
所以，在短暂的愣神后，一半人的脸上已经露出了苦涩的笑容。